* 내담자 : 고등학교 남학생

* 해결하고 싶은 상황 :  자신을 욕하는 소리가 들려서 불안하고 신경이 쓰임, 학습에 대한 집중력이 떨어짐. 자신감이 없음.

* 상담과정 : 4회 심리치료

1. 이 내담자는 중학교때 여자친구한테 크게 놀림을 받은 이후로 점점 주변사람들에게 신경이 많이 쓰이게 되었고 마침내는 누군가 내욕을 하는 것 같은 소리와 느낌이 들어서 불안한 상태로 내원하였습니다.

2. 내담자는 길을 가다가 사람들(특히 여자)이 자신을 욕하는 소리가 들리는 것 같고, 버스에서도 뒤에서 자신을 욕하는 소리가 들리고 집에서 부모님들이 서로 이야기할 때 자신을 욕하는 말을 하는 것 같아서 불안하고 신경이 약해진 상태였습니다.

3. 이 증상은 내담자가 자신의 내면에서 욕하는 소리를 실제라고 받아들이면서 불안을 확대하고 있었기 때문에 먼저 하위양상의 변화를 통해서 내면의 소리가 들리지 않게 만들어 주자 신경이 쓰이지 않게 되어서 마음이 편해졌습니다.

4. 완전히 사라지지 않았던 남아있는 불안감과 의심은 EFT와 긍정 의문확언을 통해서 해소하고 그리고 무의식적인 해석을 긍정적으로 바꿔주었더니 이제는 전혀 신경이 쓰이지 않게 되어서 어떤 상황에서라도 편하게 되었고 학습에도 집중을 할 수 있게 되었습니다.

5. 이 사례는 양상이 비교적 간단하였고, 내담자의 긍정적인 성격으로 변화를 확신하였기 때문에 원하는 결과를 빨리 얻게 된 경우입니다. 그리고 변화는 당사자의 마음에 따라서 빨리 될 수 있다는 것을 보여준 예라 할 수 있습니다.

* 상담 결과

1. 길을 갈 때도, 버스에 있을 때도 주변 사람들의 대화에 전혀 신경 쓰지 않게 됨.

2. 집에서 부모님이 하는 대화에도 신경이 쓰이지 않게 됨

3. 불안감이 사라지고 학습에 대한 집중력이 높아짐.